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Con settembre alle porte è arrivato quasi per tutti il momento di riprendere in mano la propria quotidianità. Da una […]

Studi recenti condotti dall’Università di Toronto dimostrano l’esistenza di una forte associazione tra stagione e attività cognitiva. Gli elementi coinvolti […]

Quanti sono a conoscenza che la stanchezza è dovuta a una carenza di magnesio? Un minerale di cui sono note […]

La fatica di svegliarsi al mattino, i tempi di lettura che si allungano perché quando arrivi alla fine del testo devi […]

Stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione: come fare quando le informazioni da gestire sono troppe Essere studenti, freelance o dipendenti […]

Nadh integratore: l’energia per concentrarsi e migliorare nello studio Le sessioni d’esame sono un banco di prova sia per l’acquisizione […]

Mantenersi allenati, alimentandosi in modo sano, è un ottimo modo per dare uno sprint al nostro metabolismo e alla nostra […]

Stress, fatica, lavoro ed esami rendono l’organismo vulnerabile, mettendo a rischio la nostra salute. Chi accusa il colpo non è […]

Bere tè o caffè per aumentare la concentrazione è un gesto quotidiano che quasi tutti siamo soliti fare. Ma davvero […]

In quest’ultimo periodo ritrovare la concentrazione è un vero e proprio dramma. Probabilmente a causa del tempo sospeso in cui […]

Il Coronavirus ci ha messi di fronte a una grande sfida con noi stessi. Ansia, paure, stress e depressione sono […]

Tosse forte, febbre alta, mal di testa, dolori muscolari, difficoltà di concentrazione e congestione nasale: è in agguato l’influenza. Certo […]

Il NADH (nicotinammide adenina dinucleotide ridotto) è una delle molecole, presente in modo naturale nel nostro organismo, responsabili della produzione […]

Un’alimentazione corretta è senza dubbio il primo consiglio degli specialisti per mantenere gli equilibri del nostro organismo. Mangiare sano è […]

Evidenziatori scarichi. Appunti sparsi per tutta camera. Montagne di libri. Post-it penzolanti. Ore e ore passate su muri di testo. […]